Vajinismus Psikolojik Mi?

Nitelikli bir cinsel ilişkinin önündeki en büyük engel olarak karşımıza çıkan vajinismus psikolojik mi? Bu rahatsızlık psikoterapi ile tedavi edilebilir mi? Vajinismus tedavisi nasıl yapılır? İşte bu ve benzeri sorulara dair merak ettiğiniz tüm ayrıntılar!

Vajinismus Sadece Psikolojik Mi?

Vajinismus psikolojik mi? cinsel sorunlar arasında yer alan Vajinismus, temelde bir psikolojik rahatsızlık olarak tanımlanmaktadır. Bu rahatsızlık esasında cinsel ilişki sırasında acı duyma korkusundan kaynaklanır. Korku durumunun gelişmesi sonrasında ise kasılmalar yaşanır. Bu kasılmalar da cinsel ilişkiyi imkansız hale getirir. Dolayısıyla Vajinismus rahatsızlığı cinsel hayatın yaşanmasına engel olur. Bundan dolayı da bu tür rahatsızlığın etkili bir düzeyde tedavi edilmesi şarttır.

Günümüz itibariyle Vajinismus rahatsızlığının psikoterapi teknik ve yöntemleriyle tedavi edilmesi mümkündür.  Bundan dolayı bu rahatsızlığın tam anlamıyla psikolojik bir rahatsızlık olduğunu ifade etmek de mümkün olmaktadır. Ülkemizde sıklıkla karşılaştığımız bu rahatsızlığa hemen her 10 kadından birinde rastlamak mümkün olmaktadır. Dolayısıyla söz konusu rahatsızlığın tedavi edilmesi noktasında ülkemizde etkili bir talebin mevcut olduğunu ifade etmek de mümkündür.

Vajinismus Belirtileri Nelerdir?

Elbette ki Vajinismus söz konusu olduğunda karşımıza çok sayıda farklı özellik çıkar. Bu kapsamda şayet kadın partnerini seviyorsa ve ön sevişme sırasında bir sorun yaşamıyorsa ancak devamındaki süreçte sıkıntı varsa Vajinismus belirtileri de ortaya çıkmış demektir. Yani ön sevişmede bir sorun yokken sıra cinsel birleşme kısmına geldiğinde kadında bir tedirginlik hali ve çok acıyacak korkusu varsa Vajinismusun belirtileri de ortaya çıkmış sayılır!

En net Vajinismus belirtisi, kadının kendisini aşırı kasması sonrasında cinsel ilişkinin imkansız bir hale gelmesidir. Kadının kendisini çekmesi sonrasında bacaklarını kapatması ve devamında partnerini itmesi, bu sorunun tam anlamıyla ortaya çıktığını da açıklar. Bu aşamadan sonra kadın ilişkiye engel olmak için elinden geleni yapar.

Hatta cinsel birleşme sırasında terlemeyle birlikte titreme ve çarpıntı da kendini gösterir. Böylece Vajinismus sorunu cinsel birleşmeye de engel olur. Vajinismus psikolojik mi? Sorusunun yanıtı evettir! Çünkü Vajinismus belirtilerinin tamamı sadece psikoloji kaynaklıdır. Bundan dolayı isabetli bir tedavi süreci neticesinde bu rahatsızlığında tedavi edilmesi de mümkün hale gelir.

Vajinismus Psikolojik Olarak Nasıl Geçer?

Vajinismus psikolojik mi? Sorusu akla geldiği zaman psikolojik durumlar karşımıza çıkar. Vajinismus, birçok kadının cinsel yaşamlarını etkileyen ve cinsel ilişkiye girememe, ağrı veya rahatsızlık yaşama gibi sorunlara yol açabilen bir cinsel işlev bozukluğudur. Ancak, bu durumun üstesinden gelmek mümkündür ve psikolojik faktörler, vajinismusla başa çıkmada önemli bir rol oynar.

Bilgi Edinme ve Farkındalık

İlk adım, vajinismus hakkında daha fazla bilgi edinmek ve durumu anlamaktır. Bu, sorunun kaynağını ve nasıl üstesinden gelinebileceğini anlamanıza yardımcı olabilir. Doktorlar, cinsel terapistler ve kitaplar gibi kaynaklardan bilgi edinmek, bu sürecin ilk adımıdır.

Psikoterapi

Vajinismusu psikoterapi ile aşmak için birçok kadın için etkili bir yol olabilir. Cinsel terapi veya konuşma terapisi, duygusal ve psikolojik nedenlerle vajinismusu yönetmeye yardımcı olabilir. Terapi, kişinin duygusal zorluklarına odaklanarak, bu sorunun temel nedenlerini keşfetmesine yardımcı olabilir.

Korku ve Kaygıyı Yönetme

Vajinismusun psikolojik yönleri genellikle korku ve kaygıyla ilgilidir. Cinsel ilişkiye girmeye yönelik bu korku ve kaygıyı yönetmek, vajinismusu aşmanın önemli bir parçasıdır. Derin nefes alma, meditasyon ve gevşeme teknikleri gibi stres yönetimi becerileri, bu duygusal zorlukları hafifletebilir.

Özgüveni Artırma

Özgüven eksikliği, vajinismusun bir başka yaygın nedenidir. Kendinize güven duygusunu artırmak için kendinizi kabul etme ve bedeninizi tanıma konularında çalışabilirsiniz. Ayrıca, partnerinizle açık iletişim kurarak, birbirinize destek olabilir ve bu süreci birlikte yönetebilirsiniz.

Sabır ve Destek

Vajinismusu aşmak zaman alabilir ve bazen zorlu bir süreç olabilir. Bu nedenle sabır önemlidir. Ayrıca, destek sistemlerini kullanmak da büyük bir fayda sağlayabilir. Arkadaşlarınız, aileniz veya bir destek grubu, duygusal destek sunabilir.

Vajinismusu psikolojik olarak aşmak, bilgi edinme, terapi, duygusal yönetim ve destek gibi çeşitli faktörleri içerir. Her birey farklıdır, bu nedenle hangi yaklaşımın sizin için en etkili olduğunu belirlemek önemlidir. Unutmayın ki vajinismusu aşmanın bir yolu vardır ve siz de bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Kendinize güvenin ve destek alın. Sağlıklı bir cinsel yaşam sizin de hakkınızdır ve mücadele etmeye değer bir hedef olabilir.